Etichetă: sa

CUM POT SA VAD ANUL 2018 CA UN AN BUN?

    La sfarsitul anului este vremea bilantului atat in afaceri, cat si in viata personala. Privim cu detasare la situatiile si evenimentele pe care le-am parcurs, bifam ceea ce s-a implinit si, daca ceva a ramas nesolutionat, il trecem pe anul urmator. Si deschidem o noua lista de obiective in toate ariile vietii. Cu termene, cu […]

CUM FAC SA NU MAI AM ASTEPTARI?

Ce inseamna sa ai asteptari? Nu ii comunici celuilalt dorintele si nevoile tale insa astepti ca el sa ti le implineasca. Ceea ce inseamna lipsa de sinceritate si conflict interior. Te comporti fata de altii cum crezi tu ca si-ar dori ei. Gandurile si sentimentele tale se raporteaza la ceilalti, Pui pe umerii lor povara […]

IATA ZECE MOTIVE SA TE TREZESTI LA 5 DIMINEATA!

Bine te-am regasit! Sunt Aida Cimpeanu, prietena si colega ta de drum, si astazi m-am gandit sa iti dau cateva motive pentru care sa te trezesti la 5 dimineata. Nu inseamna ca eu fac din asta un obicei zilnic, dar am experimentat pe propria piele ce inseamna trezitul de dimineata….si stiu cate lucruri  poate schimba, […]

CUM SCAP DE SUFERINTA?

    In creier, centrul durerii fizice este acelasi cu centrul durerii emotionale. Atunci cand ai o boala, o durere fizica, mergi la doctor. De ce nu faci la fel cand ai o suferinta emotionala? Cum o depasesti? Sunt persoane care vor sa uite cat mai repede si nu vor sa vorbeasca despre ea. Altii aleg sa […]

CUM SA TE LANSEZI?

Draga cititorule, bine te-am regasit! Sunt Aida Cimpeanu, prietena si colega ta de drum, si astazi voi impartasi cu tine, cateva idei, despre cum sa te lansezi in activitatea pe care o faci din pasiune. Daca ai parcurs cu succes primele doua etape pregatitoare, nisarea si ”brenduirea”, (despre care am vorbit in articolele anterioare), lansarea […]

CUM SA DEVII UN BRAND?

Draga cititorule, bine te-am regasit! Sunt Aida Cimpeanu, prietena si colega ta de drum, si astazi voi impartasi cu tine, cateva idei, despre cum sa devii cunoscut pe nisa pe care ai ales sa te lansezi, mai exact despre cum sa te branduiesti. Asa cum spuneam in articolul trecut, ca sa ai succes intr-un domeniu, […]

CUM POTI SA INLATURI TIPARELE MOSTENITE, CARE NU ITI PLAC

(din seria- unelete de transformare personala) Maya Maria BOGHIAN Life&Business COACH   Draga OM Minunat, Astazi imi propun sa-ti pun la dispozitie alte unelete pentru transformarea ta personala care pot sa te ajute SA DEVII OMUL CARE ITI DORESTI SA FII, respectiv sa fii un membru al familiei din care provii, dar sa poti elimina […]

CAND ALEGI SA TE SCHIMBI ? (Sfaturi simple de viata)

Draga OM Minunat, As vrea sa facem impreuna un scurt exercitiu, de constientizare, de intelegere a prezentului. Traseaza te rog pe o coala de hartie sapte segmente, unul in continuarea altuia, de cate zece unitati si un segment de 5 unitati, astfel vei avea in total 75 de unitati, (varsta medie la care se considera […]

Cum evitam conflictele – 4 pasi

In primul rand fiind cat se poate de clari in exprimare. Fie ca este vorba de copilul care «vrei sa te asculte», fie ca este vorba de un adult, regulile sunt aceleasi : Enunta regula sau conceptul care doresti sa fie respectat(a). Exprima-te clar, cu cuvinte simple, pe intelesul unui copil, chiar daca este vorba despre […]

CUM SA SCAPI DE TIMIDITATE?

Si eu m-am manifestat de multe ori in viata ca fiind timida si iti impartasesc ce am descoperit pana in acest moment. De cand am inceput sa lucrez cu mine si sa ma descopar am constientizat ca in spatele timiditatii se ascundeau multe alte lucruri, spre exemplu frica de ridicol, de judecata, de a nu […]

Cum sa ai succes?!

Toata lumea afirma ca isi doreste succesul. De la vorbe pana la fapte este un drum mai lung sau mai scurt. Depinde de tine Gandirea pozitiva fara actiune si disciplina este o iluzie. Gandirea pozitiva plus actiune plus disciplina reprezinta cheia succesului. Diferenta intre o persoana care obtine ce isi doreste si o alta care […]

5 MOTIVE SA ITI FACI PROPRIA AFACERE

1. Decizi tu pentru tine, nu altii   Daca atunci cand esti angajat tu doar executi niste sarcini care iti sunt alocate, cand esti antreprenor tu esti cel care decide ce sa faci, cum sa faci si cand sa faci. Responsabilitatea iti apartine tie 100%, riscul ti-l asumi tu 100%, dar si satisfactia va fi […]

CUM TRECI PESTE UN DIVORT ?

Acest an a fost unul de mari provocari pentru mine, si totusi ultima provocare, divortul, s-a dovedit a fi cheia mea catre succes. Pare ciudat, ai putea spune. Pe cat de ciudat, pe atat de adevarat,  pentru mine una. Eu acum divortez, m-am mutat deja singura din noiembrie si ma simt minunat cu mine. Am […]

CUM SA-TI VALIDEZI COPILUL

De mici copii, simtim nevoia de validare. Unii parinti o ofera, altii mai putin, si nu pentru ca nu vor ci pur si simplu, nu-si dau seama sau poate ca asa au fost si ei crescuti la randul lor. Copiii care n-o primesc la timp, e probabil sa ajunga, ca adulti, sa ii multumesca pe […]

Cum sa-ti transformi visurile in realitate?

Dragii mei, cu toti avem visurile noastre in viata: mai multe sau mai putine, mai timide ori mai indraznete,  realizabile ori irealizabile, realiste ori nerealiste s.a.m.d. Este important sa avem aceste visuri, aspiratii pentru viitor si viziuni asupra vietii pe care ne-o dorim. Este vital, pentru a creste si evolua. Ganditi  putin! Ce am reprezenta […]

CUM SA ITI IERTI GRESELILE DIN TRECUT PENTRU A PUTEA TRAI IN PREZENT?

Cu totii gresim, este omeneste. Ba chiar se spune ca reteta succesului este: fa cat mai multe greseli, pentru ca din greseli inveti. Si totusi intalnesc in fiecare zi oameni care nu se pot ierta pentru greselile facute, in trecut si aceasta vina ii macina pe interior si nu pot sa traiasca cu adevarat in […]

Vrei sa iti schimbi viata?

Iti voi scrie in primul rand ce am facut eu ca sa imi schimb viata, mi-am schimbat gandirea! Mai exact orice nereusita pe care am avut-o am vazut-o ca pe o lectie din care am invatat ceva, acel ceva care sa ma impiedice sa mai fac aceeasi greasela care mai apoi imi aducea nereusita. Mi-am […]

CUM SA MA ADAPTEZ LA NOUL LOC DE MUNCA

Colegii te „scaneaza“. Ti-e teama sa nu spui sau sa faci ceva nepotrivit. Ai impresia ca miscarile tale sunt urmarite pas cu pas. In primele zile la un job nou treci printr-o suita de situatii incomode. Dar sunt momente firesti de integrare intr-un grup nou. Ce anume te face sa te simti incomfortabil? Cat de […]

CUM SA FII FERICIT?

Multi ani am asteptat ca alte persoane sa ma faca fericita. Intr-o zi eram vesela in alta trista…Nu intelegeam de ce. Uneori sufeream cumplit cand ramaneam singura. Simteam ca ceva nu e in regula, ca ceva imi scapa. Asa am inceput sa caut raspunsuri, sa citesc despre spiritualitate, dezvoltare personala si am intalnit oameni care […]

CUM ALEGI SA PRIVESTI LUMEA DIN JURUL TAU?

Deseori vedem, in preajma obiectivelor turistice sau in vacantele de orice tip, persoane cu aparate de fotografiat. Se imortalizeaza locuri, peisaje, momente speciale, flori, animale dragalase si cate si mai cate. Vazand un copil pasionat de aparatele de fotografiat, mi-a incoltit ideea si implicit metafora aceasta: „Cum alegem sa privim/ fotografiem in mintea noastra, lumea […]

CUM SA SCAPI DE GRIJI

A avea grija de tine, de viata ta, inseamna sa fii atent, sa traiesti in prezent, sa fii constient de tine, de nevoile tale, de tot ce te inconjoara. Insa ce faci atunci cand iti faci griji exagerate, adica scenarii negative legate de viitor care iti provoaca stres si neliniste? Uneori daca insisti mult cu […]