CUM SA DEZBRACI HAINA VICTIMIZARII, CA SA TE BUCURI DE VIATA TA !
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2019/02/CUM-SA-DEZBRACI-HAINA-VICTIMIZARII-CA-SA-TE-BUCURI-DE-VIATA-TA--683x1024.jpg)
Partea II (din seria- unelte de transformare personala) Maya Maria GANEA-BOGHIAN- coach Draga OM MINUNAT ! Mentalitatea de victimă este, cea mai daunatoare dintre toate mentalitatile pe care […]
Cum sa nu iti mai contaminezi Prezentul cu greselile Trecutului
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2018/07/Cum-sa-nu-iti-mai-contaminezi-Prezentul-cu-greselile-Trecutului-1.jpg)
Situatia de atunci: parintii tai se certau, in casa plutea o atmosfera de tensiune si comportamentele pasiv agresiv erau la ele „acasa”. Tu, copil fiind, ai inteles ca e mai […]
CUM SA IES DINTR-O INCURCATURA CU FRUNTEA SUS?
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2018/04/CUM-SA-IES-DINTR-O-INCURCATURA-CU-FRUNTEA-SUS_.jpg)
Oricata experienta de viata am avea, exista situatii in care orice intamplare similara din trecut pare sa nu ne fi invatat nimic, facandu-ne sa ne comportam ca niste nou-nascuti. Convorbirea […]
Cum sa scapi de datorii
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2018/04/Cum-sa-scapi-de-datorii.jpg)
Nu exista lucruri mai stresante decat datoriile, grijile in privinta cheltuielilor lunare si insistenta creditorilor. Te-ai gandit ca poate, pur si simplu, nu stii cum sa scapi de aceste datorii? […]
CUM SA DEVII MAI SOCIABIL?
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2018/04/CUM-SA-DEVII-MAI-SOCIABIL_.jpg)
Cum poti fi mai deschis fata de cei din jur pentru a avea mai multi prieteni? Cu ce ai putea incepe? Intotdeauna cu tine. Intreaba-te ce astepti de la cei […]
CUM SA FII FERICIT CU TINE INSUTI?
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2018/04/CUM-SA-FII-FERICIT-CU-TINE-INSUTI_.jpg)
De cele mai multe ori credem ca o relatie noua, mai multi bani, un nou loc de munca, un copil, mai mult timp, o noua afacere si multe altele o […]
Cum sa ma iubesc pe mine insami?
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2018/03/Cum-sa-ma-iubesc-pe-mine-insami.jpg)
Multi dintre noi nu stim si nici nu am fost invatati ce inseamna iubirea de sine sanatoasa, ba chiar exista teama de a nu fi considerati egoisti daca o practicam. […]
CUM SA ITI ATINGI OBIECTIVELE RELAXAT
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2018/02/CUM-SA-ITI-ATINGI-OBIECTIVELE-RELAXAT.png)
Probabil ti s-a intamplat de multe ori sa iti propui un obiectiv sau mai multe, chiar sa le scrii, si totusi sa nu faci progrese in atingerea acestora. Am descoperit […]
CUM SA MA ÎMPRIETENESC CU MINE?
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2018/02/CUM-SA-MA-ÎMPRIETENESC-CU-MINE_.png)
Sunt momente in viața care ne schimba modul de gândire si prioritățile. Pana la inceputul anului 2016 am trait,am simțit si am gândit in dezacord cu mine insami. Am […]
CUM SA-TI GASESTI LOCUL, IN TARA SAU IN STRAINATATE?
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2018/01/CUM-SA-TI-GASESTI-LOCUL-IN-TARA-SAU-IN-STRAINATATE_-.jpg)
Aceasta intrebare mi-am pus-o si eu! Am trait 14 ani in afara Romaniei si iti impartasesc din experienta mea. Dupa terminarea studiilor nu mi-am dorit deloc sa plec. Insa dupa […]
Cum sa ne formam noi obiceiuri?!
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2018/01/Cum-sa-ne-formam-noi-obiceiuri_-1024x680.jpg)
Omul se poate vedea pe sine insusi intr-un obiect( oglinda, geam…) sau in ochii celorlalti. Este mult mai usor sa vedem greselile celorlalti si sa dorim sa-i schimbam decat sa […]
CUM SA TE DETASEZI MAI USOR DE CEI CARE AU ALES SA PLECE DIN VIATA TA?
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2018/01/CUM-SA-TE-DETASEZI-MAI-USOR-DE-CEI-CARE-AU-ALES-SA-PLECE-DIN-VIATA-TA_.jpg)
Ce inseamna detasare? Iata cateva sinonime: desprindere, despartire, separare, izolare sau indepartare. Ce castigi daca reusesti sa te detasezi de o relatie din trecut? Traiesti in prezent, singurul moment in […]
Cum sa readuci optimismul in viata ta?
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2018/01/Cum-sa-readuci-optimismul-in-viata-ta_.jpg)
Optimismul este una dintre cheile spre o viata frumoasa traita deplin. Acest articol o sa defineasca optimismul la un nivel mai profund, o sa afli despre doza sanatoasa de optimism […]
Cum sa am o relație mai buna cu copiii mei adolescenți?
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2018/01/Cum-sa-am-o-relație-mai-buna-cu-copiii-mei-adolescenți_.jpg)
Ti se întâmpla des sa simti ca nu te intelegi cu copilul tau adolescent?Sa simti ca parca nu te aude,parca nu te vede si nu te intelege?Sa te simti dezamagita […]
Cum sa ai viata pe care ti-o doresti
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2018/01/Cum-sa-ai-viata-pe-care-ti-o-doresti--1024x683.jpg)
Vrei sa fii stapanul vietii tale? Este acum momentul pentru tine? Vrei sa ai parte de sanatate sau de boala? De conflicte sau de armonie? Vrei sa simti pace si […]
Cum sa ai relatii satisfacatoare si armonioase!
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2018/01/Cum-sa-ai-relatii-satisfacatoare-si-armonioase.jpg)
Potrivit dictionarului, comunicarea inseamna: – actiunea de a comunica si rezultatul ei, informarea orala sau prin scris, impartasirea si prezentarea unei contributii personale, mijlocul prin care stabilim legaturi cu exteriorul […]
CUM SA SCAPI DE AMANARE?
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2017/12/CUM-SA-SCAPI-DE-AMANARE_.jpg)
Ai amanat de multe ori ce era important pentru tine? Cum te-ai simtit? Eu m-am simtit frustrata, nemultumita si chiar mi-am pierdut motivatia de a merge mai departe. Pentru a […]
CUM SA TE LASI DE FUMAT CU TEHNICI DE COACHING SI NLP
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2017/11/CUM-SA-TE-LASI-DE-FUMAT-CU-TEHNICI-DE-COACHING-SI-NLP-1024x683.jpeg)
Daca ai incercat deja sa te lasi de fumat, atunci acest articol te va ajuta sa te lasi in sfarsit. Daca nu ai mai incercat, acest articol te va ajuta […]
Cum sa realizez o dorinta!
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2017/11/Cum-sa-realizez-o-dorinta.jpg)
In primul rand clarifica-ti ce vrei si de ce vrei aceasta. Clarifica-ti dorinta din spatele dorintei care te indeamna sa vrei ceea ce vrei, esti sigur ca asta vrei? Analizeaza […]
CUM SĂ SCAPI DE OBEZITATE FARA DIETA
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2017/11/CUM-SĂ-SCAPI-DE-OBEZITATE-FARA-DIETA.jpeg)
Daca suferi de obezitate, ai incercat cu siguranta o gramada de metode si ai facut zeci de cure de slabire. Problema este ca desi ai avut vointa si motivatia sa […]
CUM SA FOLOSESTI GRESELILE IN AVANTAJUL TAU?
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2017/11/CUM-SA-FOLOSESTI-GRESELILE-IN-AVANTAJUL-TAU.jpg)
De cate ori ti-ai dorit sa faci ceva nou, ceva diferit dar ai renuntat datorita fricii ca vei gresi? Dupa care te-ai criticat in interiorul tau ca nu ai avut […]
CUM SA AI SUCCES CA ROMAN IN STRAINATATE?
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2017/10/CUM-SA-AI-SUCCES-CA-ROMAN-IN-STRAINATATE--1024x575.jpg)
Aud adesea ca nu se poate, ca este greu sa reusesti ca roman in strainatate. Ca job-urile bune sunt pentru nativi, ca nu ai cum sa faci cariera pe ceea […]
CUM SA AJUNG PE LOCUL I IN VIATA MEA ?
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2017/10/image1.jpg)
La intrebarea “CINE ESTE PE LOCUL 1 IN VIATA TA?” multi parinti, sau mai ales multe mamici raspund automat “copilul meu” sau “copiii mei”. Altii il pun pe Dumnezeu inainte […]
CUM SA TRAIESTI ALINIAT CU TINE?
![](https://academiadecoaching.ro/wp-content/uploads/2017/10/CUM-SA-TRAIESTI-ALINIAT-CU-TINE.jpg)
Ti s-a intamplat sa iei anumite decizii in functie de valorile altora? Ai realizat anumite activitati “doar ca sa se vada ca esti acolo”? Cum te-ai simtit in acele momente? […]