M-am gandit destul de mult ce sa raspund la aceasta intrebare. Din punct de vedere emotional, e important pentru mine sa imi stabilesc ce e important la o relatie si ce vreau sa ofer si sa primesc dintr-o relatie. Cand esti intr-o suferinta, intr-o durere si nu poti renunta la o relatie, poate ca ar merita sa te intrebi ce vrei tu sa-ti aduca o relatie de dragoste. Daca ma gandesc la cuvantul dragoste, ma gandesc la ceva pozitiv, la bucurie, la inaltare, la progres.
Pentru mine a fi intr-o relatie inseamna sa cresc, sa-l ajut pe partenerul meu de relatie sa creasca si sa cresc si eu alaturi de el. Cred ca e important sa ne motivam, sa ne sustinem si sa ne impulsionam reciproc, atunci cand suntem tentati sa ne pierdem din energie si din motivatie.
Ca sa iesi din starea de suferinta cred ca e important sa iti scri ce vrei sa obtii din acea relatie. Altfel intreaba-te de ce mai stai in acea relatie. Starea de suferinta vine din faptul ca tu consideri ca celalalt are misiune a de a te face fericit si implinit. Poate consideri ca e normal si chiar obligatoriu sa ai o relatie daca ai o anumita varsta, si te multumesti cu orice fel de relatie. Suferinta ta vine din asteptarile tale fata de celalalt pe care nu le transmiti si celalalt nu le cunoaste si astfel nu ti le indeplineste. Daca le-ai transmis si el nu ti le indeplineste intreaba-te ce fel de relatie ai ? Cat pret pune partenerul tau pe relatia voastra ?
E necesar sa iti recontractezi periodic relatia. Da stiu ca suna putin ciudat sa contractezi o relatie, dar pot sa-ti spun din experienta ca are mult sens aceasta notiune. Prin contractare poti sa-ti stabilesti ce valori ai in viata de zi cu zi si in relatia de cuplu sa le discuti si sa le pui pe tapet periodic. Mai mult de atat iti stabilesti si granitele si limitele peste care nu permiti nimanui sa treaca peste ele.
E important sa stabilesti ce iti doresti de la o relatie si de ce nu poti renunta la o relatie de dragoste care iti provoaca suferinta si durere sufleteasca.