Oportunitatea sa cream intimitate se intampla in ferestre de cate 10 secunde. Cum sa NU o ratezi:

De multe ori ne simtim deconectati de cei dragi si parte ca oricat am incerca, nu putem aduce inapoi apropierea de la inceput. 

Eu obisnuiam sa fiu unul din oamenii astia acum cativa ani. 

“Vorbim toata ziua, insa lucruri superficiale” 

Stiu cat de frustrant poate fi, mai ales atunci cand relatia candva pasionala incepe sa arate ca cea a unor colegi de apartament. 

Uite ceva care a schimbat asta pentru mine, prietenii mei si clientii mei: 

Felul in care raspunzi la semnalele obisnuite de conversatie poate face diferenta (si o va face!). 

Este o oportunitate enorma in conversatiile “obisnuite” pe care le avem in fiecare zi: ele pot fi folosite ca sa cream distanta sau ca sa cream apropiere. 

Suprinzator, majoritatea oamenilor care ii indeparteaza pe ceilalti sunt foarte constienti de gandurile lor si de tehnicile conversationale. 

Iar asta se intampla pentru ca, cu cat avem mai multe cunostiinte, cu atat avem tendinta sa ne pierdem in propriile minti. 

Ceea ce nu realizam este ca, desi avem intentii bune, nu ii invitam pe oameni sa se apropie cu abordarea asta. 

De exemplu: Atunci cand partenerii (prietenii) spun “Sunt stresat / furios / agitat azi” 

Majoritatea oamenilor raspund cu ceva de genul: 

  • Concentreaza-te la altceva
  • O sa te simti mai bine maine 
  • Mereu spui asta 
  • Si eu ma simt la fel 
  • Uite ce trebuie sa faci… 

 

Problema aici este ca schimbam subiectul conversatiei pe noi, chiar daca incercam numai sa oferim ajutor sau incurajare. 

Atunci cand cineva vorbeste despre el iar noi minimizam, dam la o parte sau schimbam subiectul, mesajul pe care il transmitem (neintentionat) este: 

“Nu ma intereseaza cum te simti” 

Asta are intotdeauna un impact negativ asupra relatiilor fiindca oamenii nu cauta sa fie bine-dispusi sau “reparati” atunci cand se deschid. 

Ce cautam este sa fim intelesi, sa ne fie recunoscute sentimentele. 

Cand primim orice alt fel de raspuns, presupunem automat ca celalalt nu chiar vrea sa auda ce avem de zis. 

Asta creaza distanta pentru ca vom inceta sa mai spunem lucrurile importante numai ca sa evitam sa ni se raneasca sentimentele. 

Asa devin conversatiile superficiale. 

Partea pozitiva esre ca nu suntem niciodata la mai mult de 10 secunde departare de a crea mai multa apropiere, indiferent cati ani i-am indepartat pe ceilalti fara sa vrem. 

Una din cele mai usoare metode este aceasta fraza simpla: “Inteleg. Spune-mi mai multe despre asta” 

Astfel invitam oamenii sa se deschida si ii asiguram ca ne pasa si vrem sa stim ce au de spus, fara sa incercam sa le rezolvam problemele. 

Suntem inteligenti si stim cu totii cum sa ne gasim solutiile potrivite, ce avem nevoie este sa fim auziti. 

 


Ralu Cristea

Ralu Cristea

Daca esti in plin proces de cautare in perioada asta din viata ta, te asteptam cu drag la cursurile din Academia de Coaching, unde avem o comunitate unita si plina de inspiratie. Imi place sa scriu pentru ca vorbesc despre lucruri reale, pe care le-am simtit in mine. Daca vocea mea iti aminteste de vocea ta si vrei mai mult contact cu ea, ma gasesti aici cu bratele deschise:   Website | Facebook | Linkedin

Descarca Webinarul Gratuit

“Succes in viata prin coaching”