Tu cum te descurci cu toate provocarile ce apar in fiecare zi ?
Cu codurile galbene si rosii de vreme  ?

Cu stirile zilnice despre morti si raniti ?
Cu mesajele care le primesti de la cei care te conduc ?
Cu furia si frustrarea celor din jurul tau ?

……….
Cateodata ai impresia ca toti vor ceva de la tine.
Si multi chiar isi iau ce au nevoie.


DACA LE DAI VOIE SI ATATA CAT LE DAI VOIE !


Ce vor uni oameni de la de la noi ?
Atentie .Timp. Iubire. Ingrijire. Bani.( in general ce nu au ei )
Intr-o masura mai mare sau mai mica.


La un moment dat simtim ca ceva nu este in regula cu noi.
Ne simtim fara vlaga, obositi si suparati, parca ceva s-a dezechilibrat in noi.
Sistemul  imunitar este la pamant si vin peste noi tot felul de boli si probleme.
S-au descarcat bateriile.
Ne-am epuizat resursele de energie.


Ce facem ?
Cum  procedam mai departe ? Multi dintre noi am dorii sa primim “o pastila magica” care sa rezolve problema. Uitam ca “pastila magica” este la noi.
Ce schimbam în viata noastra ca sa revenim pe linia de plutire si sa nu ne simtim vinovati pt actiunile noastre ? Sa nu ne mai plangem de mila ?

……………..


Tu cum faci ?  Cum procedezi ?


Îti faci o lista cu prioritati ??
-Si ACTIONEZI si le rezolvi în ordine,  una cate una ?


-Te ocupi si de tine practicand ce iti face placere : sa citesti, sa faci sport, excursii, meditatii,etc., fiind CONSTIENT ca daca tu nu esti ok, nu vor fi ok nici cei din jurul tau ?


-Lucrezi cu tine si cu convingerile tale limitative? De exemplu la întrebarea pe ce loc esti  în viata ta, ce raspunzi ?
Si apoi vine întrebarea daca  te iubesti pe tine ? Daca tu te valorizezi pe tine ?

Sigur ? Sigur ? Poti scrie zece calitati de ale tale ? Repede…? Atunci scrie-le.

……………………….


-Tu ce vrei sa faci in viata asta pe Terra ? Sa îi schimbi pe altii ? Sa te schimbi pe tine ? Cu cine crezi ca ai avea mai mare succes ??


-Cine este de vina pentru ce se intampla cu tine ? Tu ? Ceilalti ? Nimeni ?

……………………..
Hai sa ne dam voie sa alocam  15 minute din viata noastra, ZILNIC,  si sa ne facem un program de management al vietii noastre.


Sa punem pe hartie planul zilei.  

Sa vedem resursele si blocajele.

Sa ne facem un “buget” de timp, energie si bani.


Sa ne focusam  pe ce putem NOI FACE  pentru ca de NOI depind  aceste lucruri si ele sunt  in controlul si în puterile noastre.

Si sa vedem ce se intampla dupa 21 de zile, dupa 210 zile…etc.


E greu ?

E usor ?

Nu avem timp pentru asta ?(dar avem timp sa stam pe coridoarele spitalelor dupa ce ne-am pierdut sanatatea ?)


Hai sa vedem ce putem îmbunatatii sau schimba la noi incepand de azi !

UN PAS AZI, UN PAS MAINE…. PANA AJUNGEM ACOLO UNDE NE DORIM .

Ce zici ?

Si daca esti inca confuz dar HOTARAT SA SCHIMBI CEVA IN VIATA TA, nu ezita sa apelezi la mine.


Al tau prieten si în 2018.


Adrian Rogojan

Daca vrei sa faci  o schimbare, te astept la o sesiune de coaching cu mine. E-mail : adrian.rogojan@academiadecoaching.ro Tel :  0040-771.352.644