(din seria- unelte de transformare personala) Maya Maria BOGHIAN Life&Business COACH Draga OM Minunat, In primii 7 ani din viața noastră creierul nostru înregistrează tot ce se întâmplă în afara noastră incepând de la ce vorbesc și cum se comportă cei din jur cu noi, până la cum se Citește mai mult…
Coachingul este inteligenta emotionala pusa in practica. Daniel Goleman, in cercetarile sale a demonstrat ca inteligenta emotionala superioara le da liderilor un avantaj semnificativ la nivel de performanta. El a demonstrat ca inteligenta emotionala este de doua ori mai importanta in raport cu informatiile academice in atingerea performantei la locul Citește mai mult…
Cand nu accepti ceva esti in conflict cu tine. In interiorul tau se creeaza o tensiune, o energie care reprezinta rezistenta pe care o opui. Acest conflict duce la oboseala. Te epuizezi pentru ca te consumi cand lupti cu tine. Esti ca ledul de la televizov. Cand e deschis, consuma Citește mai mult…
??♀️?♀️?♀️??♂️?♂️? Cum ar fi să ne creem propriile “povești”. Și să fim si povestitorul și povestea. Și să putem Alege în mod constient și responsabil finalul pe care ni-l dorim noi. Si poate chiar facem asta cu adevărat în viața de zi cu zi …. Și (într-un mod Conștient sau Citește mai mult…
Bine te-am regasit! Sunt Aida Cimpeanu, prietena si colega ta de drum, si astazi m-am gandit sa iti dau cateva motive pentru care sa te trezesti la 5 dimineata. Nu inseamna ca eu fac din asta un obicei zilnic, dar am experimentat pe propria piele ce inseamna trezitul de dimineata….si Citește mai mult…
CUM POTI SA IESI DIN ACEST TIPAR ? –partea II (din seria- unelte de transformare personala) Maya Maria BOGHIAN Life&Business COACH Draga OM Minunat, Daca ai trecut prin procesul de identificare a tiparelor, descris in partea I al acestui material, si ai raspuns cat mai sincer si complet la Citește mai mult…
Exista multe tentatii in aceasta lume pe care putem da vina pentru nefericirea noastra sau pentru toate lipsurile cu care ne confruntam. Aceasta cautare a diamantului in exterior nu face decat sa ascunda faptul ca noi insine suntem diamante. De exemplu: “ daca as gasi persoana potrivita alaturi de care Citește mai mult…
Acum 15 ani imi pregateam lucrarea de licenta pe care am ales-o sa fie la Etnografie si Folclor, ca tare ma fascinase acest curs. Mi se parea extraordinar cum oamenii din popor, atat de simpli, atat de ocupati sa supravietuiasca, atat de extenuati de munca, fara sansa la educatie, de Citește mai mult…
Vrei sa fii fericit si meriti sa fii. Vrei sa iubesti si esti capabil sa iubesti. Vrei sa ai o viata adaptata tie ? Acest lucru poate fi creat. Cum ? Prin dezvoltare personala care functioneaza indiferent de momentele si situatiile prin care trecem de-a lungul vietii. Viata noastra se desfasoara pe Citește mai mult…
“Iubeste-ti aproapele ca pe tine insuti”. Cu totii ne dorim sa fim iubiti pentru ceea ce suntem. Sa fim acceptati si apreciati. Si credem ca oferim iubire, asteptam sa primim la schimb. Spunem ca iubim, insa ne comportam in asa fel incat celalalt nu se simte iubit. Oare de ce? Citește mai mult…
Începe din nou “școala”. Unii acum incep “clasa 1” , alții deja sunt in “clasele mai mari”. Ați observat ce repede trec ei ? Anii de școala ? Ieri eram copii la “grădiniță” și azi suntem elevi la “școala vietii” si maine “adulți responsabili” sau doar adulți cu multe responsabilități Citește mai mult…
Bine te-am regasit! Sunt Aida Cimpeanu, prietena si colega ta de drum, si astazi ma simt indatorata sa te intreb ”cum te trezesti tu dimineata?”, deoarece se spune ca asa cum te trezesti de dimineata, asa iti va merge toata ziua”. Daca nu ai avut inca succesul pe care il Citește mai mult…
CUM POTI SA IESI DIN ACEST TIPAR ? –partea I (din seria- unelte de transformare personala) Maya Maria BOGHIAN Life&Business COACH Draga OM Minunat, Este o realitate a vietii ca parintii ne transmit ranile/convingerile/tiparele lor reactive, iar noi le transmitem copiilor nostri. Acest tipar se continua pana in Citește mai mult…
Spuneam in articolul trecut cat de mult ne marcheaza existenta plecarea de acasa a copilului nostru, fie ca merge sa studieze, fie ca si-a facut propria familie, fie ca pur si simplu vrea sa fie pe cont propriu. Viata noastra se schimba odata cu venirea pe lume a copilului sau Citește mai mult…
Trebuie sa vedem mereu ceea ce ni se intampla in viata din ambele perspective, ale asa zisului bine si ale asa zisului rau. Ne simtim sustinuti cand experimentam bine si ne spunem ca avem noroc sau ne simtim provocati cand experimentam rau si il privim atunci ca pe …ghinion. Sustinerea Citește mai mult…
Zilnic luam zeci de decizii. Orice actiune este rezultatul unei decizii. Chiar si atunci cand ezitam si spunem ca lasam sa decurga lucrurile cum vor, chiar daca credem ca nu luam o decizie, in esenta luam decizia de a lasa lucrurile in voia lor, decidem sa ii lasam pe altii Citește mai mult…
In creier, centrul durerii fizice este acelasi cu centrul durerii emotionale. Atunci cand ai o boala, o durere fizica, mergi la doctor. De ce nu faci la fel cand ai o suferinta emotionala? Cum o depasesti? Sunt persoane care vor sa uite cat mai repede si nu vor sa vorbeasca Citește mai mult…
Daca ar exista un top al emotiilor preferate, care ar fi emotia ta din primele locuri? Pentru mine sentimentul de Libertate si de Autenticitate ocupa cu siguranta primele locuri ale acestui top! Pentru mine sunt cele mai frumoase cadouri in materie de trairi pe care mi le pot face mie! Citește mai mult…
Metamorfoza este un proces biologic ( si numai ) de TRANSFORMARE, prin care trec unele animale după naștere ( cred ca este valabil si pt homo sapiens )…….. Dezvoltându-se de la forma de TINERETE ( in care copilarim in supărări, in lupta cu ceilalti, in hrănirea egoului) …….. La cea Citește mai mult…
Draga cititorule, bine te-am regasit! Sunt Aida Cimpeanu, prietena si colega ta de drum, si astazi voi impartasi cu tine, cateva idei, despre cum sa te lansezi in activitatea pe care o faci din pasiune. Daca ai parcurs cu succes primele doua etape pregatitoare, nisarea si ”brenduirea”, (despre care am Citește mai mult…
(din seria- unelete de transformare personala) Maya Maria BOGHIAN Life&Business COACH Draga OM Minunat, De cate ori ti s-a intamplat sa te auzi cum judeci pe altii sau, te judeci pe tine ? Acum dupa atatia ani de viata, am constatat ca acest obicei, deprins de multe ori Citește mai mult…
Viata noastra se schimba odata cu venirea pe lume a copilului sau a copiilor nostri. Ei nu vin la noi cu instructiuni de utilizare, iar noi nu avem o scoala pe care s-o absolvim si sa devenim ulterior parinti atotstiutori, de aceea a fi parinte este cea mai mare provocare Citește mai mult…
“ Viata nu este asa cum ar trebui sa fie. Este exact asa cum este.” John Demartini Accepta acest lucru si viata va curge dezvaluindu-ti miracole. Pe parcursul acestei calatorii magnifice numite viata, vei avea parte atat de sustinere cat si de provocare. Experientele pe care le traim suntem Citește mai mult…
Cum ajung la ce imi doresc? Voi fi apt sa ma inclin in fata atitudinii si dorintei mele de determinare? A vrea inseamna a sti dinainte chiar ce vei obtine in final. Doar eu pot alege cat de mult ma pot desavarsi. Ce ma poate intari sa aflu pasii spre Citește mai mult…
Fiecare dintre noi are dreptul sa ia decizia care i se potriveste, sa aiba dreptate sau sa greseasca. Greseala este extrem de importanta in procesul de dezvoltare a omului, pentru ca este o modalitate de a testa si de a invata. Ceea ce este important este sa fim responsabili pentru Citește mai mult…