Ne place sau nu totul in univers este in transformare. Adica nu este nimic mai sigur ca si schimbarea. Daca opunem rezistenta la schimbare este ca si cand ne opunem evolutiei vietii. Desi toti ne dorim unele schimbari importante in viata acestea nu intotdeauna “se intampla” in sensul dorit de noi. Fiecare avem cel putin doua optiuni: sa reactionam cum reusim mai bine la ceea ce se schimba sau sa generam noi in mod constient schimbarea pe care ne-o dorim.
Daca alegi sa faci cat mai multe schimbari constiente pentru a-ti imbunatati viata pe langa dorinta este necesar si un efort de vointa, autodisciplina, perseverenta, dar mai ales de angajamentul tau. Aminteste-ti ce ai gandit si cum ai actionat cand ai obtinut ceva valoros pentru tine, a fost usor, a fost greu? Ce a functionat in cazul tau?
Astazi iti propun ca si exercitiu sa constientizezi care este nivelul angajamentului tau! Raspunde la urmatoarele intrebari referitoare la schimbarea pe care ti-o doresti:
- Este importanta pentru tine sau este doar un capriciu?
- Te apropie sau te indeparteaza de idealul tau?
- Aceasta schimbare ti-o doresti tu sau ti s-a sugerat de catre altii?
- Este urgenta sau este importanta?
- Este o dorinta sau o datorie?
- Cum iti vezi viata presupunand ca ai facut deja schimbarea? Ce obtii si mai valoros pentru tine?
Si in final stabileste pe o scara de la 1 la 10 care este nivelul angajamentului tau. Ce ai descoperit? Stai de vorba cu tine in fiecare zi si clarifica ce este cu adevarat important pentru tine, daca avansezi in directia pe care ti-o doresti sau nu. Obisnuieste-te sa faci mici schimbari in fiecare zi si vei avea curajul sa faci si schimbari importante. In timp vei iubi si vei accepta schimbarile din viata ta, chiar le vei anticipa!
