Resurse gratuite
De vorba cu tacerea
”Linistea este inceput al curatiei sufletului.” Sfantul Vasile cel Mare Din Jurnal Observ. Am inceput sa ma observ din ce in ce mai mult in ultimii ani. Imi observ respiratia. Imi plimb atentia prin tot corpul pentru a invata sa simt, sa cunosc propriul trup si sa-i aflu din ce in ce mai mult, inteligenta si mai ales, sa invat sa-i ascult vocea. Invat sa tac pentru a-mi da voie sa-mi urmaresc respiratia. Invat sa Citește mai mult…