Daca te-ai intalni la o petrecere, ai incepe o conversatie cu tine? – articol Catalina Olteanu Master Coach

Inainte de toate, te rog sa raspunzi  la intrebare:

Daca DA…Din ce motivatie ai face asta?

Daca NU…Din cauza caror motive nu ai face asta? Ar fi o idee sa ti le notezi pe o foaie si pe primele si pe cele din urma.

De ce este important sa raspunzi la intrebarea din titlu? Foarte simplu, pentru ca asa iti poti da seama intr-un mod usor daca exista un blocaj sau nu in tine din acest punct de vedere…

In cazul in care raspunsul la intrebarea din titlu este NU, pai cum crezi ca ar vrea altii sa initiere o conversatie cu tine daca nici tu nu ai face-o?

Zilele trecute, am iesit cu prietenele in oras la o petrecere…si din exterior se vedea asa: 6 fete, iesite in oras din diferite motive, 6 fete care se simteau bine impreuna dar si fiecare luata separate, 6 fete cu un aspect fizic placut dar intr-un mod foarte diferit.

Si atunci mi-a venit in minte aceasta intrebare..” daca eu m-as intalni pe mine la o petrecere, as incepe o conversatie cu mine?”…dupa care am postat o intrebare barbatilor pe facebook pe care o poti vedea aici, intrebare care a generat din partea lor raspunsuri evident foarte diferite…Intrebarea adresata pe facebook era pentru a vedea din exterior, motivele pentru care un barbat ar alege, si mai ales cum ar face-o daca ar trebui sa se adreseze doar uneia dintre fetele de la masa… Secretul consta in faptul ca prin ceea ce au raspuns, au descries “strategia” prin care la nivel subconstient ei ar putea fi abordati…elementele nonverbale , tiparul care ar da roade in cazul lor…

Asa mi-a venit ideea acestui articol in care vreau sa vorbim despre tine si relatiile tale, cu TINE si cu CEILALTI.

Ne cream relatiile prin ceea ce gandim si ceea ce facem. Pentru a putea crea o relatie cu cineva este nevoie ca inainte de toate sa te raportezi cumva intai la tine ca persoana in relatie cu celalalt, si apoi sa te raportezi la celalalt.

Inainte de a putea avea relatii de calitate cu ceilalti, stii deja ca este nevoie sa ai o relatie de calitate cu tine.

Nu stiu ce inseamna pentru tine calitatea, insa pentru mine inseamna sa ma cunosc sufficient de bine, inseamna sa ma ascult si sa imi accord incredere, inseamna sa raman deschisa mereu spre invatare, inseamna sa judec si sa etichetez cat mai putin posibil.

Orice relatie are 3 componente:

1.TU

2.CELALALT

3.RELATIA

Ce inseamna acest lucru? Inseamna ca sunteti 3 entitati separate…inseamna ca respectul nu se va imparti la 3 ci ar fi bine sa fie inmultit cu 3…

Exista cazuri in care poti respecta relatia pe care o ai cu un om, dar respectul pentru el ca persoana sa nu mai existe…vorbim de asemenea si despre iubire si atasament…esti atasata de relatia pe care o ai cu o persoana, insa de persoana respectiva nu te mai leaga mare lucru…

De asta este bine sa invatam sa facem diferenta intre ele…

Tu ai o relatie cu tine…dupa care incepi o relatie cu celalalt si asa se naste a treia entitate si anume relatia voastra….

Regulile sau principiile pe care le ai tu in relatia cu tine, vor fi diferite de principiile pe care le are celalalt in relatia cu el…

In general, omaneii ce fac? aduc reguli fiecare din “curtea” lui si asa instituie regulile si principiile relatiei comune….cand cel mai sanatos este sa se stea la o masa, si sa se construiasca un sistem de reguli ale noii relatii adaptate la nevoile fiecaruia…arata ca o negociere a unui contract, insa si relatiile sunt tot niste contracte cu beneficii de ordin emotional si nu numai…

Exista situatia in care iubesti un om pentru ceea ce este el, luat separat ca entitate, insa relatia cu el sa fie complet nepotrivita si toxica…

Si atunci, daca ai o relatie buna tu cu tine, iti poti da seama ca relatia ta cu celalalt iti dauneaza, si atunci poti lua decizia sa rupi relatia, in cazul in care negocierea de care spuneam mai devreme nu da roade…

Atunci cand o relatie se rupe celalalt poate intelege ca nu ti-a placut persoana lui sau a ei, o poate lua intr-un mod personal si va da nastere eventual unor sentimente de frustrare pentru ca nu a fost sufiient de bun, de atractiv sau de interesant…cand de fapt, nu omul in sine nu a fost bun, ci relatia construita intre voi a fost cea care nu a functionat…

Sigur ca tot acest process pare foarte pragmatic si simplu, asta pana intra in joc emotiile si sentimentele care iti pot da imaginea asta clara peste cap incat sa nu mai intelegi nimic…:)

Insa chiar si in situatiile astea, relatia pe care tu o construiesti zi de zi cu tine, iti poate fi busola…te vei raporta la nevoile, dorintele, aspiratiile tale…

A existat un om si o relatie in viata mea timp de cativa ani buni…omul respectiv era si este un om extraordinar, care merita sa fie fericit si iubit cu adevarat pentru ca el ca si entitate are de impartasit lucruri extraordinare….relatia cu acel om insa era complet distructiva de la un moment dat pentru fiecare dintre noi…aceasta este o partajare foarte importanta pe care cred ca ar fi bine ca fiecare dintre noi sa o faca…Desi omul acesta este minunat, relatia pe care o am cu el sau cu ea, poate fi una toxica pentru fiecare dintre noi…

Poate te intrebi cum este posibil ca intre 2 oameni minunati sa se nasca o relatie distructiva…este simplu…acei oameni, vin amandoi in spate cu un bagaj emotional, acei oameni devin o “oglinda” unul pentru celalalt… daca ei separat nu isi rezolva frustrarile, conflictele interioare, temerile, le vor aduce in relatie…iarasi o chestie de luat in seama…nu esti curat in exterior iar cand ajungi acasa incepi sa versi, ci invers…daca un om din exterior te freustreaza sau te manie, iti rezolvi situatia cu el si cand vii acasa vii curat…pentru ca de acasa iti iei energia pentru a doua zi…daca iti aduci mizeriile in camin, asteapta-te ca intr-o zi sa culegi tot mizerii…

Asadar, construiesti o relatie cu tine, daca te asculti, daca te respecti , daca te iubesti pe tine iar toate acestea depind de cat de bine te cunosti tu pe tine…

Si cand te cunosti tu pe tine, atunci DA, daca te-ai intalni la o petrecere, ai incepe o conversatie cu tine…:)

sursa: http://catalinaolteanu.ro/daca-te-ai-intalni-la-o-petrecere-ai-incepe-o-conversatie-cu-tine

 


Loredana Latis

Bine te-am gasit, sunt Loredana Latis, Presedinte si Fondator al Academiei Romane de Coaching. De fapt sunt un om care in ciuda saraciei, traumelor si greselilor din trecut, astazi am ajuns sa ma simt bine cu mine insami, sa ma iubesc, sa ma iert, sa ma dezvolt continuu personal si profesional si sa am banii pe care mi-i doresc. Si sa ii inspir si pe ceilalti sa reuseasca. De cand am devenit coach am lucrat individual cu peste 2000 de persoane iar prin evenimentele si emisiunile TV la care particip am inspirat peste 100 mii de oameni sa obtina ce isi doresc. Ce am facut concret? I-am insotit sa-si depaseasca provocari apasatoare in afaceri, cariera si relatii, sa descopere cine sunt si ce isi doresc cu adevarat, sa afle care este scopul lor pe acest pamant, cum sa se impace cu trecutul si sa-si vindece sufletul si cum sa traiasca in fericire si iubire, obtinand rezultate pe care nu le credeau posibile. Sa fii coach este o oportunitate extraordinara! In primul rand te dezvolti tu continuu, apoi contribui la dezvoltarea celorlalti. Cererea de astazi pentru coaching este in mare crestere, pentru ca oamenii au realizat ca pot obtine rezultate rapide, eficiente si de durata prin coaching. Asa ca este MARE nevoie de specialisti in coaching in Romania. Si in Diaspora. Daca vrei o sesiune individuala de coaching de 1 ora cu mine, stii cat investesti astazi? 250 euro. Este adevarat ca eu am multa experienta iar 250 euro este o suma importanta, insa rezultatele sunt extraordinare. Tu dupa ce faci acest curs de formare in coaching, poti cere usor minim 100 euro pentru o sesiune de 1 ora, de fapt chiar vei invata asta in timpul cursului. Si in timp ce capeti experienta, va fi usor sa ceri 250 euro. Si cel mai important, vei gasi oameni doritori sa iti ofere aceasta suma pentru ca in urma unei sesiuni cu tine, viata lor se va schimba in bine intr-un mod foarte profund. De aceea m-am decis sa impartasesc din experienta mea, intr-un cadru structurat si organizat pentru a forma si alte persoane care isi doresc o cariera extraordinara de Life sau Business Coach. Pana acum am format peste 110 specialisti in activitatea de coaching care au devenit coach de success in Romania sau in diaspora. Iar dupa ce devii coach profesionist, ai sansa extraordinara sa te implici in proiectele Academiei prin care aducem schimbarea in licee si universitati prin programe de coaching cu elevii, parintii si profesorii. Sau poti fi coach si speaker voluntar in Campania nationala de informare si educare a minorilor si adultilor in scoli “STOP ABUZ. START OCROTIRE!” Nu ar fi grozav daca parintii si profesorii ar transforma copii in adulti cu incredere in sine care stiu ce isi doresc? Asa s-a nascut Asociatia “Academia Romana de Coaching”, iar acum ai ocazia sa faci parte din aceasta comunitate extraordinara de coach profesionisti formati si antrenati sub indrumarea mea personala. Tu stii cat de multe poti fi? Poti face? Poti avea? Prin tine… Asta imi doresc sa descoperi