Ce sa fac cand nu mai am incredere in nimeni?

Ca sa ajungi la aceasta stare de neincredere totala cel mai probabil ti-a luat o perioada de timp, s-au petrecut experiente mai putin placute in jurul tau. Nu te-ai trezit brusc intr-o dimineata spunandu-ti si simtind asta. Chiar daca nu ai auzit / vazut / perceput semnalele de avertizare pana la a se agrava, eu […]

CUM SA IES DINTR-O INCURCATURA CU FRUNTEA SUS?

Oricata experienta de viata am avea, exista situatii in care orice intamplare similara din trecut pare sa nu ne fi invatat nimic, facandu-ne sa ne comportam ca niste nou-nascuti. Convorbirea cu operatorul de telemarketing Un politicos „Multumesc, nu sunt interesat” este cea mai buna alegere cand esti sunat de un operator de telemarketing. Acesta va […]

Cum sa scapi de datorii

Nu exista lucruri mai stresante decat datoriile, grijile in privinta cheltuielilor lunare si insistenta creditorilor. Te-ai gandit ca poate, pur si simplu, nu stii cum sa scapi de aceste datorii? Ei bine, nu esti singurul! Din fericire, exista experti care iti pot arata cateva modalitati practice ce te pot ajuta sa-ti platesti datoriile la timp. […]

8 principii pentru o viata relaxata

Ce este o viata relaxata? Este starea in care poti trece peste orice dificultati deoarece decizi sa fii bine oricat de greu ar fi. Cum se poate face acest lucru? Accepta ceea ce nu poti schimba si cauta solutii pentru ceea ce poti schimba. Cand am vazut suferinta din jurul meu, cauzata de boala mea, […]

Cum evitam conflictele – 4 pasi

In primul rand fiind cat se poate de clari in exprimare. Fie ca este vorba de copilul care «vrei sa te asculte», fie ca este vorba de un adult, regulile sunt aceleasi : Enunta regula sau conceptul care doresti sa fie respectat(a). Exprima-te clar, cu cuvinte simple, pe intelesul unui copil, chiar daca este vorba despre […]

DEZVOLTAREA PERSONALA – O NECESITATE SAU O MODA?

Poate sa ti se para in regula sa scriu ceva PRO dezvoltare personala si ciudat sa scriu ceva CONTRA dezvoltare personala. Am sa iti explic pe indelete, dar inainte de orice vreau sa stii ca NU sunt un specialist in dezvoltare personala. In plus, nu cred ca exista asa ceva. Cred ca exista doar oameni […]

FERICIREA SE AFLA LA RASCRUCE DE DRUMURI ?

Suntem la răscrucea vieții noastre și ne întrebăm:  încotro ? Să o luam pe drumul bătătorit de până acum sau pe un alt drum, necunoscut. Pentru ca ne întrebam: suntem mulțumiti de noi și de realizările noastre ? …… Ce regrete aș avea dacă mâine ar trebui “să plec”? Spun ce gândesc cu adevărat ? […]

CUM SA FII FERICIT CU TINE INSUTI?

De cele mai multe ori credem ca o relatie noua, mai multi bani, un nou loc de munca, un copil, mai mult timp, o noua afacere si multe altele o sa ne faca mai fericiti. S-a demonstrat totusi ca nici unul din aceste lucruri nu implica fericirea pe termen lung, ci doar pentru o perioada […]

Academia de Coaching